Si spengono i riflettori sulla terza settimana di preparazione della Joy Volley Gioia del Colle che, con abnegazione e attenzione al più piccolo dettaglio, ha sostenuto sedute di allenamento incentrate su tecnica, ipertrofia muscolare, forza e prevenzione degli infortuni.
Sotto la guida del primo allenatore Sandro Passaro e dell’assistant coach Francesco Racaniello, i biancorossi si sono addentrati sempre più nel vivo del gioco al PalaCapurso, prestando particolare cura alle fasi di muro-difesa e di cambio palla.
Un lavoro importante quello svolto finora dalla compagine gioiese, che domani riprenderà gli allenamenti in vista del primo test match contro l’Aurispa Lecce, in programma sabato 14 settembre, ore 18:00, al palazzetto dello sport di Tricase.
«La nostra preparazione prosegue con grande entusiasmo e a ritmi sostenuti – ci confessa il libero biancorosso Danilo Rinaldi -. In questo momento stiamo cercando di migliorare l’intesa di squadra in diverse situazioni di gioco. Nello specifico ci stiamo concentrando sulla fase di cambio palla, senza trascurare però quella legata al contrattacco. Oltre le sedute di allenamento incentrate sulla tecnica, stiamo affrontando quelle altrettanto faticose in sala pesi, con l’obiettivo di arrivare nelle migliori condizioni possibili all’allenamento congiunto con l’Aurispa Lecce, in programma sabato prossimo a Tricase – ci spiega -. In queste tre settimane di preseason, si è creata una bella armonia all’interno dello spogliatoio mentre con lo staff tecnico si sono poste solide basi per un rapporto basato sul confronto, sulla collaborazione e sul rispetto. L’umiltà, la dedizione al lavoro e la professionalità dimostrate dal gruppo, dagli staff e da tutte le componenti societarie lasciano ben sperare per il futuro, che spero possa riservare tante soddisfazioni sia a noi che ai nostri tifosi».